大阪市中央区北浜 デトックス&ヘッドリラクゼーションサロン「アルパン」

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施術メニューと料金について

カウンセリング(全てのメニューに適応)

お客様の体質に最適なハーブやオイルを調合して、毎回、配合するメニューをお作りします。身体と心の状態は毎日変化していますので、リピーターの方でも毎回カウンセリングを行い、その時のコンディションに合わせてヘナ100%を使用したり、ハーブの配合量や種類を変えていきます。ご希望に応じて、お客様に合った食材や調理法・食事などのアドバイスもいたします。

アーユルヴェーダの体質論(ドーシャ理論)に基づいて、
お客様から詳しくお話をお聞きし、カウンセリングいたします。

カウンセリングではお客様の体や心の状態について様々な項目にお答えいただきます。

カウンセリングではお客様の体や心の状態について様々な項目にお答えいただきます。

お客様の体が主にどのタイプに属しているかをカウンセリングします。

Aさんの場合

この「ドーシャ」をもとに、その時のお客様に最適なハーブやオイルをブレンドして、
毎回オリジナルメニューをお作りします。

カウンセリング後、メニュー内容を相談

Aコース

初めての方にオススメの、
初級コース

Bコース

普段から体調が気になる方のための中級コースです。
(中年の方におすすめ)

Cコース

体のケアをしながら、
ゆっくりリラックスしていただく上級コースです。

①〜㉒の施術については下記に記載しております。

※料金は全て税別です。

施術についてのご案内(①〜㉒)

① 岩盤マット(全てのメニューに適応)

施術時は天然石の岩盤マットを使用します。
身体を温めて内側から血流や内臓、自律神経を整え、免疫力を高めます。
※汗をかくのが苦手な方はお申し出ください。

② レッグスリマー(全てのメニューに適応)

長靴タイプの医療用空気加圧式レッグスリマーを使用します。ヘッドマッサージやヘナトリートメント中に同時に行うサービスです。滞りがちな下半身のリンパの流れをスムーズにし、老廃物の体外への排出を助けます。

③ ヘッドマッサージ

④ ネックマッサージ

⑤ デコルテマッサージ

⑥ ハンドマッサージ

ヘナトリートメントの前に最高級のオーガニックオイルを使ってマルマというアーユルヴェーダの伝統的 なマッサージ法を行います。デコルテ、頭皮、髪をオイルでマッサージすることにより、上半身の血行を促進し、よりヘナが頭皮と髪へと馴染むように、より効率的に吸収と排出ができるように促します。

※マッサージは主にヘナトリートメントの前に行いますが、お時間に制限のある時や、頭皮や頭が疲れていると感じた時にヘッド&デコルテマッサージのみのメニューもございます。

⑦ フットバス

足の裏には耳と同じように、体の重要なツボが集まっています。ゆっくりと温める事で全身の血液循環を促進し、自律神経の乱れを整え、後の施術の効果をより高めます。

⑧ ヘッドトリートメント(シロアビヤンガ)

サンスクリット語でシロ(Shiro)とは頭を、アビヤンガ(Abhyaga)とはオイルマッサージを意味します。 温めたオイルを頭皮に塗り込み、凝り固まった頭部をほぐすヘッドマッサージです。眼精疲労や頭痛、肩こりに効果があります。

⑨ ヘナトリートメント(シロレーパ)

サンスクリット語でシロ(Shiro)とは頭を、レーパ(lepa)とはハーブパックを意味します。最高級のオーガニックヘナを丁寧に頭皮と髪に塗布しながらゆっくりと体内に浸透させていきます。どうぞ、リラックスしてお楽しみください。

※白髪がちでヘナ特有のオレンジの色味が気になる方でトーンダウンをしたい方のみ、ヘナのあとにインディゴを使用いたします。(インディゴは別途料金となります)

インディゴの全成分

ナンバンアイ葉、アンマロク果実、タカサブロウ葉、ブッソウゲ花、バコパモンニエラ葉、カミメボウキ葉、メリアアザジラクタ葉、ヘナ

ご 注 意

★頭が隠れる帽子をお持ちください。

ヘナの体への働きかけを考慮すると、3 時間以上時間をおくことをおすすめしています。基本的にはヘナトリートメントが含まれるコースをご予約された方は、ヘナを塗布した髪にラップを巻いたままご帰宅していただく事になりますので、頭がすっぽり入るキャップや帽子をお持ちください。サロンでの洗い流しも可能ですので、ご予約時にお申し出ください。

⑩ フェイシャルマッサージ

天然ハーブオイルを使用し、マルマといわれるアーユルヴェーダのツボに働きかけるハンドテクニックで施術します。血液やリンパの循環を促し、頭のこわばりや目の凝り、疲れなどをほぐし、取り除いていきます。頭部に巡らされている様々な神経をリラックスさせシワとたるみを軽減します。

⑪ アイマッサージ

アイパックと併用するととても効果的です。純度の高いギーのクリームを使用し、目の周りの凝りをゆっくり解します。目の凝り、疲れを和らげます。目の周りの小じわ、クマ、たるみ、PC を長時間使うお仕事の方、乱視、近眼、老眼が気になりだした方などには目がスッキリします。

⑫ アイパック

アイマッサージと併用するととても効果的です。最高品質の天然ローズオイルを使用してパックを行います。目の凝り、疲れを和らげます。目の周りの小じわ、クマ、たるみ、PC を長時間使うお仕事の方、乱視、近眼、老眼が気になりだした方 には施術回数を重ねるにつれ、よく見えやすくなると評判です。

⑬ フェイシャルパック

お肌の状態とお客様のご希望に応じて天然ハーブをブレンドしてペースト状のパックを塗布します。リピーターの方でも、毎回のお肌と心の状態で使用するハーブの種類やブレンドの割合が異なります。肌のコンディションが安定しない方、脂性で乾燥もする混合肌の方、肌のゴワつきが気になる方、毛穴の開き、たるみ、ニキビ、シミ、そばかすなどが気になる方におすすめです。日焼け後のケアにも。

使用するハーブ

ムルタニミッティ、ビャクダン、ニーム、アナンタムール、オレンジ果皮、マンジェスタ等

⑭ 泡パック

毛穴の汚れを取り除き肌を引き締め美白効果があります。
ターンオーバーのサイクルが早くなります。

⑮ ボディ(ジンジャー)パック

ジンジャーを配合したペースト状のパックを背中などに塗布します。肩こり、内蔵の不調、自律神経の乱れ(不眠などの睡眠障害)、咳、冷え性、腰痛をお持ちの方には特におすすめします。

⑯ ホットストーン

インドで昔から使われるタマリンドという果物の種を温めてアーユルヴェーダのツボに置いて行きます。タマリンドはミネラル、ビタミン類が豊富で高い抗酸化作用があります。皮膚を弱酸性に保ち、キメの整った白く美しい肌作りに効果があります。

⑰ シロダーラ

アーユルヴェーダの最高峰、一言で言うと脳のメンテナンス。視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の五感をリセットします。

脳は、身体の様に疲れたらマッサージするということが出来ません。脳と深い関係にある眉間にゆっくりと時間を掛けてシロダーラオイルを垂らすことで、深いリラクゼーションに導き、疲れやストレスを解放することが出来ます。頭皮を流れるオイルを通して、日々の精神的疲労からの回復、脳内デトックス、体内の浄化、バランスの調整、全身の代謝を促進し、睡眠障害、免疫力の向上、ストレス、心と身体の緊張を緩和する効果があります。心と身体がどうしようもなく疲れている方は是非、一度お試しください。

シロダーラの頭の先から足の先まで効果が浸透するまでには21回といわれています。まずは7回、長期には21回というような施術をお勧めします。

⑱ ヨガ

ここで行うヨガは全て、副交感神経にアプローチしていくリラックス系ヨガです。

椅子、マットに座位、または横になった状態で、ゆっくりと身体に負荷の無いヨガを行います。妊婦さん、運動が苦手な方、身体の硬い方、膝や腰などに故障を抱えている方でも安心して実践していただけます。

キャンドルヨガ

蛍光灯の光は激しい活動を行っている時に活性化する交感神経を刺激します。対してキャンドルの灯りはリラックスしている時に活性化する副交感神経に作用します。キャンドルの優しい灯りの中で、ヨガの呼吸法(プラナヤマ)を行います。沢山あるプラナヤマの中で、お客様の状態に合わせてリラックスを促す呼吸法を行います。肩で呼吸をしてしまっている方や、ストレス等で浅い呼吸しか出来なくなっている方には特に効果があり、横隔膜での呼吸に戻し、常に緊張し続けている神経系を緩める作用があります。

クリヤヨガ

定められた量のハーブティを飲みながら行うヨガで、立っても座ってもできるストレッチ感覚で、筋肉に負担を掛けない範囲で身体を動かします。体の動きに合わせてプラナヤマと呼ばれるヨガの腹式呼吸を行います。呼吸と動きを同調させることで心と身体のバランスを穏やかに同期させていきます。

ヨガニドラ

ヨガニドラは、眠りのヨガとも言われ、時間中は、ずっと横たわったったまま目を閉じて行います。声のガイダンスに従い、意識をからだのあちこちへ移動させていきます。脳波はアルファ波とシータ波におだやかにアプローチしていき、深いリラックス状態に保たれ、癒しと回復に作用していきます。ただ眠っているだけのようですが、意識がある状態でマインドに働きかけるため、ただ普通に睡眠をとるよりも深いリラクゼーション効果があります。

⑲ シャワー(メンズは全てのコースに適応---A・B・C)

⑳ フルボディ(アビヤンガ)

㉑ バスタイム

メニューに準じてシャワーかバスをご利用になれます。
体調や症状にあわせてハーブをブレンドしたバスに入っていただきます。
アトピーなど、皮膚トラブルをお持ちの方も安心してご利用になれます。
オプションでシャワーをハーブバスに変更することもできます。

㉒ 耳ツボ(耳介リフレクソロジー)オプションメニュー

ホルミシスを採用したストーンを耳ツボに施術します。
ホルミシスは活性酸素を抑制する効果があり、細胞の活性化、ホメオスタシスの調整、自然治癒力を高めていく作用があると言われています。「なんだか頭が重い」「イライラする」「疲労感が取れない」「よく眠れない」などの、何となく体調が悪いという自覚症状があって、検査をしても原因となる病気が見つからない不定愁訴の方に特におすすめします。

また、リフトアップやダイエットなどの美容面でも効果が期待できます。

金属アレルギーの方もご相談ください。

★当サロンは医療行為及び治療行為は一切行っておりません。

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